par Biodiet | Déc 11, 2023 | Arthrose, Compléments alimentaires, Douleur
Les baumes du tigre sont de véritables révélations sur la douleur. Bien les utiliser pour alterner le chaud et le froid peut apporter un réel soulagement. Découvrez-les pour une utilisation optimale sur votre cartilage douloureu. I. Introduction au baume du tigre. A....
par Biodiet | Déc 8, 2023 | Arthrose, Compléments alimentaires, Nutrition
Le curcuma est un grand classique en cas d’arthrose. Principalement pour ses puissantes vertus anti-inflammatoires. Cependant, il faut savoir comment bien l’utiliser aussi bien en cuisine qu’en complémentation alimentaire. Sachez tout sur la...
par Biodiet | Déc 7, 2023 | Arthrose
Le sommeil est un état physiologique très importance en cas d’arthrose du genou. Vous le savez, en manque de sommeil important, nos capacités cognitives et notre santé décroient très rapidement. Mais même un léger manque de sommeil récupérateur chronique à ses...
par Biodiet | Déc 1, 2023 | Arthrose
I. Introduction. A. Définition de l’arthrose. B. Importance de comprendre les stades de l’arthrose II. Stade 1 : Arthrose légère. A. Description du stade 1 B. Symptômes typiques C. Photo illustrant le stade 1 D. Conseils de gestion et de prévention III....
par Biodiet | Nov 29, 2023 | Arthrose, Douleur
La puissance de la musique et des sons est encore sous utilisée 🎵. Aussi bien certaine fréquence que la musicothérapie sont des alternatives intéressantes. Dans le cas de l’arthrose, on partira sur la gestion de la douleur. Cependant, l’application de sons...
par Biodiet | Nov 28, 2023 | Arthrose
Un mythe sur les mauvaises raisons du surpoids en cas de gonarthrose va tomber 😯. Oui, oui, on pense tous que le surpoids, qui appuie trop sur des articulations déjà fatiguées est LA cause principale de la dégradation du cartilage. Même si c’est un facteur...
