BOUCHEES DE BROCO & CHORIZO

BOUCHEES DE BROCO & CHORIZO

BOUCHÉES DE BROCOLIS & CHORIZO, pour 4 personnes. La recette simplissime et géniale pour faire du bien à ses articulations ! 1 brocoli ( Fibres ). 1 œuf ( Protéines ). 30 g de parmesan ou fromage râpé. 1 gousse d’ail ( Soufre ). 65 g de farine demi ou complète. 16...
CLAFOUTIS DE NECTARINE AU LAIT DE COCO

CLAFOUTIS DE NECTARINE AU LAIT DE COCO

CLAFOUTIS DE NECTARINE AU LAIT DE COCO, pour 4 personnes. La recette simplissime et géniale pour faire du bien à ses articulations ! 4 nectarines ( Fibres & vitamines ). 10 cl de crème d’avoine ( Calcium ). 10 cl de lait de coco. 2 œufs. 35 g de farine demi...